Network
HALOYOUTH – Apa itu migrain? Migrain adalah sakit kepala yang berdenyut dan biasanya terjadi pada salah satu sisi kepala.
Ada banyak hal yang bisa memicu serangan migrain, termasuk apa yang Anda makan dan minum.
Dilansir Haloyouth.com dari Healthline pada Rabu, 1 Juni 2022, berikut 6 makanan yang dapat memicu migrain:
1. Alkohol
Alkohol adalah salah satu produk yang lebih umum dianggap memicu migrain. Menurut sebuah penelitian, lebih dari 35% orang dengan migrain melaporkan bahwa alkohol adalah salah satu pemicu umum terserang migrain.
Baca Juga: Tanpa Obat, Inilah Cara Ampuh Untuk Meredakan Sakit Kepala
Seperti diketahui bahwa alkohol dapat menyebabkan dehidrasi, yang berperan signifikan dalam mengembangkan sakit kepala.
2. Kafein
Terlalu banyak konsumsi kafein dapat menyebabkan migrain atau sakit kepala. Namun menurut American Migraine Foundation, kafein sebenarnya dapat membantu serangan migrain.
