Network
HALOYOUTH - Stamina merupakan kemampuan tubuh untuk menjalani aktivitas fisik dan mental selama kurun waktu tertentu.
Stamina bisa di dapat dengan berolahraga atau mengkonsumsi makanan sehat serta rimpang.
Seperti dikutip dari kanal YouTube Sehat Sunnah dengan judul 'Dahsyatnya Manfaat Kunyit dan Lada Hitam Untuk Kesehatan dr. Zaidul Akbar yang diunggah pada 10 April 2020 menjelaskan cara agar stamina pulih dengan segera.
Baca Juga: Hati-Hati dengan Kayu Manis yang Suka Bikin Kleyengan Kata dr. Zaidul Akbar
"Termasuk juga minuman stamina, kalau mau nyobain tuh bisa menggunakan madu sama garam, seujung jari saja tempelkan ditaruh lidah, pas kita kurang tenaga madu yang agak kental taruh dibawah lidah ulangi terus menerus, dia akan diserap dan tubuh akan cepat berenerginya atau bertenaganya," tutur dr. Zaidul Akbar.
Ternyata garam jika ketemu madu sangat sangat luar biasa dalam memulihkan stamina dengan cara yang sangat mudah.
"Lagi pusing, ambil garam tempel dibawah lidah, garam himalaya," ucapnya.
Baca Juga: Dua Rimpang Ini Ternyata Antibiotik Alami Kata dr. Zaidul Akbar
Selain itu olahraga dan pola hidup sehat setiap harinya akan membantu tubuh agar tidak mudah terserang penyakit.
