Manfaat Makan Bawang Putih Sebelum Tidur Ternyata Bisa Cegah Berbagai Macam Penyakit, Simak Penjelasannya

Bawang putih juga mengandung beberapa manfaat antioksidan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus melawan virus akibat flu.

Baca Juga: Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan, Diantaranya Cegah Degenerasi Makula

Ini akan memperlambat flu saat kamu tertidur, kamu juga bisa mengkonsumsi bawang putih bersama dengan jahe dan madu.

5. Mengontrol asma

Bawang putih yang direbus juga sangat baik untuk mengobati asma, setiap malam sebelum tidur minum satu gelas susu dan 3 siung bawang putih yang di rebus sangat baik untuk mengatasi asma sekaligus mengendalikan penyakit tersebut.***