Network
HALOYOUTH- Konsumsi genjer bisa dimakan secara rutin untuk keberlangsungan menjaga kesehatan terhadap tulang manusia
Tanaman genjer banyak ditemukan di perairan seperti rawa-rawa, pesawahan, sampai dipasar-pasar telah disediakan.
Tanaman genjer bisa dikonsumsi masyarakat sebagai kebutuhan sayuran, lalap dan bahan campuran dalam membuat kuliner pecel
Dikutip dari instagram@zonaglowing 21 Maret 2022. Tanaman satu ini ternyata memiliki kandungan beberapa mineral yang dapat menunjang kesehatan tulang.
Baca Juga: Muslim Wajib Tahu! 5 Nama yang Tidak Disarankan Dalam Islam
Kesehatan pada tulang, tercukupi akan kebutuhannya nutrisi kalsium dan fosfor dalam pertumbuhan tulang baik
Apabila terjadi kekurangan dua nutrisi ini pada saat masa pertumbuhan akan berpengaruh terhadap pertumbuhan tulang manusia
Dengan cara alternatif menjaga tulang sehat dan pertumbuhan baik, dengan cara mengonsumsi tanaman genjer.
