Network
2. Alkohol Dapat Membunuh Sel Otak?
Mitos umum yang sering didengar adalah alkohol bisa membunuh sel-sel otak. Namun, hasil penelitian menunjukkan bahwa alkohol tidak mematikan sel-sel otak. Sebaliknya, alkohol dapat mengganggu fungsi otak dan menyebabkan masalah serius lainnya.
Jika Anda minum alkohol dalam jumlah banyak atau dalam jangka waktu yang lama, maka akan merusak kemampuan neuron untuk saling berkomunikasi. Hal ini dapat mengakibatkan hilangnya ingatan, kurangnya koordinasi otot, dan amnesia.
Sedangkan konsumsi alkohol dengan jumlah sedang, tidak berdampak sama terhadap otak dan bahkan ada studi yang menunjukkan bahwa minum alkohol secara moderat dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan.
3. Kita Hanya Menggunakan 10% Otak Kita?
Mitos umum tentang otak adalah bahwa kita hanya menggunakan sebagian kecil dari potensi otak kita. Anda mungkin pernah melihat beberapa film yang memberikan manusia kesempatan untuk membuka potensi otak mereka sepenuhnya, namun ini hanyalah fiksi.
Baca Juga: Rekomendasi Makanan Super untuk Meningkatkan Perkembangan dan Kecerdasan Otak Bayi
Kebenarannya adalah kita selalu menggunakan jauh lebih dari hanya 10% otak kita. Mitos ini sering digunakan oleh guru dan motivator untuk membantu kita membuka potensi penuh kita, tetapi mitos 10% hanyalah legenda urban yang mungkin sudah ada sejak awal 1900-an.
Penelitian menunjukkan bahwa hampir semua bagian otak aktif kecuali pada orang yang menderita jenis kerusakan otak tertentu. Diyakini bahwa otak menggunakan sekitar 20% energi tubuh kita, dan tidak masuk akal jika bagian kecil dari otak tersebut akan menggunakan begitu banyak energi kita.
Pemindaian otak juga telah menunjukkan bahwa tidak ada area di otak yang sehat yang benar-benar tidak aktif.
