5 Makanan dan Minuman yang Sebabkan Peradangan Kulit dan Jerawat, Salah Satunya Makanan Pedas

Baca Juga: Atasi Jerawat Bandel dengan Buah dan Sayuran ini

Rosacea yaitu gangguan kulit yang ditandai dengan kemerahan dan bintik seperti jerawat.

3. Pasta

Pasta

Karbohidrat olahan dapat menyebabkan peradangan kulit dan sebabkan jerawat, salah satunya seperti pasta.

Baca Juga: Susah BAB? Ini 5 Buah Berguna Membantu Lancarkan BAB

Sebuah penelitian yang diterbitkan 2016 di Journal of the American Academy of Dermatology menemukan hubungan antara jerawat dan makanan yang mengandung indeks glikemik tinggi.

4. Produk susu

susu

Penelitian yang diterbitkan pada tahun 2017 di Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, menunjukkan bahwa tidak hanya makanan dengan kandungan glikemik tinggi saja yang dapat sebabkan jerawat, tetapi susu sapi pun dapat menimbulkan jerawat.