Network
HALOYOUTH - Daun pandan yang dikenal juga sebagai pandanus amarilifolius adalah salah satu bahan alami yang populer di Asia Tenggara terutama di Indonesia, Malaysia dan Thailand.
Selain digunakan sebagai bahan masakan dan minuman, daun pandan juga terkenal dengan manfaatnya untuk kesehatan dan kecantikan.
Berikut 3 manfaat daun pandan untuk kesehatan dan kecantikan:
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Daun pandan mengandung senyawa aktif seperti flavonoid, tanin dan kumarin yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi, senyawa-senyawa aktif ini dapat membantu melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan kulit.
Selain itu, daun pandan juga mengandung vitamin E yang memiliki sifat melembabkan dan membantu menjaga kelembaban kulit, kandungan vitamin E dalam daun pandan dapat membantu mencegah kulit kering dan mengurangi tanda-tanda penuaan dini pada kulit seperti keriput dan garis halus.
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan, Nomor 1 Dapat Menurunkan Stres dan Kecemasan
Daun pandan juga mengandung senyawa yang dapat membantu menyembuhkan luka pada kulit, senyawa-senyawa aktif dalam daun pandan dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan produksi kolagen sehingga dapat membantu menyembuhkan luka dan meningkatkan elastisitas kulit.
Untuk mengoptimalkan manfaat daun pandan untuk kesehatan kulit, daun pandan dapat diaplikasikan secara langsung pada kulit atau digunakan sebagai bahan dalam produk perawatan kulit seperti sabun atau lotion.
Namun pastikan untuk tidak mengonsumsi daun pandan secara berlebihan karena dapat menyebabkan efek samping seperti mual, pusing dan sakit kepala.
Baca Juga: Inilah 4 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Tubuh dan Cara Mengkonsumsinya
