6 Tips Menuju Kehidupan yang Lebih Bermakna dan Bahagia, Nomor 5 Akan Menguji Keberanianmu

3. Sibukkan diri dengan aktivitas yang bermakna

Dalam sehari-hari, berapa lama menghabiskan waktu untuk melakukan hal tak berguna?

Mulai sekarang sibukkanlah diri dengan aktivitas yang bermakna.

Asahlah kreativitas, menyalurkan hobi, atau melakukan aktivitas lain yang bermanfaat dan membuatmu lebih dekat dengan rasa bahagia.

4. Buatlah daftar rutinitas

Membuat daftar rutinitas sangat berkaitan dalam menentukan prioritas dan menyibukkan diri dengan aktivitas yang bermakna.

Daftar rutinitas yang dibuat jangan sampai membuat stres dan overthinking semakin menjadi-jadi.

Sesuaikan daftar rutinitas dengan prioritas dan aktivitas yang bermanfaat.

5. Berani untuk mengatakan 'Tidak'

Sebagian orang sulit sekali menolak atau mengatakan tidak atas permintaan yang ditujukan padanya.