Network
HALOYOUTH - Sebagian orang tidak dapat menikmati kehidupan yang bermakna dan bahagia.
Bukan berarti mereka tidak menginginkan hari-hari dipenuhi kebahagiaan, tetapi beberapa hal menjadi beban sehingga kehidupan yang bermakna dan bahagia sulit untuk digapai.
Setiap orang tentu ingin merasakan kehidupan yang lebih bermakna dan bahagia.
Namun, banyaknya masalah dan pengaruh negatif yang diterima menyebabkan overthinking hingga jauh dari kata bahagia.
Kehidupan yang bermakna dan bahagia amatlah penting, oleh karena itu setiap orang harus tahu tips untuk menujunya.
Sebagaimana dilansir timesofindia.indiatimes.com, berikut enam tips menuju kehidupan yang lebih bermakna dan bahagia.
Baca Juga: Tips Merawat Wajah Berdasarkan Jenis Kulit Agar Tampil Lebih Bersinar
1. Tentukan prioritas
Hal apa saja yang diprioritaskan atau paling penting untukmu?
Tentukanlah beberapa prioritas, bila perlu buatlah daftar prioritas dalam sebuah buku khusus.
Jika suatu saat lupa dapat melihat catatan di buku.
Kerjakanlah sesuatu yang penting dan bermanfaat lebih dulu. Menentukan prioritas dapat membuat hari-hari lebih bermakna.
2. Terapkan gaya hidup minimalis
Hidup minimalis mungkin akan menjadi cobaan bagi beberapa orang yang suka mengoleksi barang.
Perhatikanlah barang-barangmu seperti baju, tas, sepatu, jam tangan, aksesori, dan sejenisnya.
Berapa banyak baju yang sudah dibeli, tetapi tidak dipakai?
Gaya hidup minimalis itu berarti hanya membeli barang atau sesuatu yang dibutuhkan saja.
Kebutuhan dan keinginan semata sangat berbeda. Dan dengan menerapkan gaya hidup minimalis, sejumlah uang pun dapat ditabung.
Baca Juga: Berdasarkan Studi, Masker Ternyata Buat Seseorang Lebih Menarik, Ini Alasannya
3. Sibukkan diri dengan aktivitas yang bermakna
Dalam sehari-hari, berapa lama menghabiskan waktu untuk melakukan hal tak berguna?
Mulai sekarang sibukkanlah diri dengan aktivitas yang bermakna.
Asahlah kreativitas, menyalurkan hobi, atau melakukan aktivitas lain yang bermanfaat dan membuatmu lebih dekat dengan rasa bahagia.
4. Buatlah daftar rutinitas
Membuat daftar rutinitas sangat berkaitan dalam menentukan prioritas dan menyibukkan diri dengan aktivitas yang bermakna.
Daftar rutinitas yang dibuat jangan sampai membuat stres dan overthinking semakin menjadi-jadi.
Sesuaikan daftar rutinitas dengan prioritas dan aktivitas yang bermanfaat.
5. Berani untuk mengatakan 'Tidak'
Sebagian orang sulit sekali menolak atau mengatakan tidak atas permintaan yang ditujukan padanya.
Memang, masih banyak orang yang masuk kategori kaum 'nggak enakan'.
Namun, jika ingin menuju kehidupan yang lebih bermakna dan bahagia, beranikan diri untuk mengatakan 'tidak'.
Jika merasa tak nyaman, jangan ragu untuk menolak. Namun, sampaikanlah dengan cara yang baik.
Jangan sampai penolakan dengan kata 'tidak' merusak hubungan dengan orang lain.
Baca Juga: Girls, Ternyata Pandangi Wajah Cowok Ganteng Bisa Berefek Baik Untuk Otak Lho!
6. Tinggalkan beberapa orang
Benarkah beberapa orang sebaiknya ditinggalkan saja?
Benar, orang-orang yang hanya bisa membuatmu stres dan membawa pengaruh buruk akan lebih baik untuk ditinggalkan.
Istilah kekiniannya adalah toxic people.
Setiap orang berhak bahagia dan menjalani hidup yang lebih bermakna.
Jadi, jangan takut untuk menjauhkan diri dari toxic people. ***
