3 Cara Meregangkan Kaki untuk Menjaga Fleksibilitas

- 2 Agustus 2020, 18:58 WIB
Ilustrasi olahraga lari. *Pexels
Ilustrasi olahraga lari. *Pexels /Pexels/

Baca Juga: Terapkan ‘Gizi Seimbang’ bukan ‘Empat Sehat, Lima Sempurna’ agar Tubuh Sehat

Tahan beberapa lama, lalu geser berat badan ke sisi yang lain dan ulangi dengan kaki kiri. ***

Halaman:

Editor: Alvin Aditya Saputra

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x