Jenis Makanan yang Harus Dikurangi untuk Dikonsumsi agar Hidup Lebih Sehat, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar

HALOYOUTH - Inilah jenis makanan yang seharusnya dikurangi bahkan berhenti untuk mengkonsumsinya agar hidup lebih sehat, simak penjelasan dr. Zaidul Akbar berikut ini.

Kebiasaan mengkonsumsi makanan cepat saji ternyata tidaklah sehat. Selain rendahnya nutrisi, makanan siap saji juga mengandung banyak gula, garam, lemak dan kalori.

Hal ini akan berdampak pada kesehatan tubuh terutama kesehatan reproduksi bagi seorang wanita salah satunya yaitu menurunkan tingkat kesuburan wanita.

Wanita memiliki keistimewaan tersendiri dibandingkan laki-laki karena dapat hamil, melahirkan dan menyusui sehingga kesehatan wanita sangat penting untuk menciptakan keluarga yang sehat.

"Saya berpesan kepada akhwat-akhwat yang menyaksikan video ini mulailah untuk memperbaiki pola makan terutama mengurangi makanan-makanan yang berbasis tepung-tepungan karena itu memang menjadi biang kerok masalah kewanitaan khususnya menstruasi, dikurangi bahkan saya sarankan distop karena itu biang keroknya karena kalau menstruasinya bermasalah maka yang lainnya juga bermasalah," saran dr. Zaidul Akbar.

Sebetulnya tepung beserta produk yang terbuat dari olahannya tidak familiar dengan orang indonesia, minuman beraneka ragam yang malah sering dikonsumsi saat ini, bisa jadi ini merupakan sebab dari semua penyakit

Indonesia kaya akan berbagai rempah yang sangat berkhasiat untuk kesehatan tubuh semua mahluk, karena ini yang disediakan Allah untuk orang Indonesia, maka konsumsilah.

Kesederhanaan makanan berhubungan dengan yang Allah ciptakan di suatu tempat, jadi apa yang Allah ciptakan di suatu tempat udah makan aja," ucapnya.***