HALOYOUTH – Buah mengkudu atau Morinda Citrifolia merupakan salah satu buah yang kerap disebut dengan buah noni atau murbei India, sering kali menjadi obat herbal untuk berbagai jenis penyakit.
Sejarah mengatakan bahwa buah mengkudu berasal dari Asia Tenggara, buah ini sudah menjadi pengobatan tradisional, berbagai penelitian menunjukan bahwa buah mengkudu mampu mengurangi rasa sakit dan mampu mengurangi kerusakan sendi.
Buah mengkudu memiliki banyak kandungan zat seperti kalium, yang mampu membantu daya tahan tubuh, selain untuk mendapatkan manfaat buah mengkudu biasanya diolah menjadi jus atau mengosumsi ekstrak buah mengkudu.
Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Donat Ala Rumahan Tanpa Kentang, Empuk dan Montok
Buah ini dapat dipercaya untuk mengobati berbagai jenis penyakit, selain untuk melembabkan kulit buah ini juga mampu menyamarkan kerutan pada wajah.
Berikut ulasan manfaat dan kahsiat yang terkandung dalam buah mengkudu. Dilansir Haloyouth.com dari berbagai sumber pada Kamis, 17 Maret 2022.
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Salah satu manfaat buah mengkudu selain diolah menjadi jus, buah ini mampu meningkatkan daya tahan fisik.
Adapun kandungan scopoletin dalam buah ini mempunyai sifat anti bakteri, anti inflamasi, anti jamur dan anti histamin, yang baik untuk meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh.
Baca Juga: Mengejutkan, Inilah 3 Buah-buahan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil
2. Menurunkan Kolestrol
Sebuah studi menunjukan dengan sering mengosumsi 29 sampai 188 mililiter jus mengkudu, mampu mengurangi total kolestrol dengan jumlah besar serta meningkatkan kadar lipoprotein dengan kepadatan tinggi.
Salah satu lipoprotein kepadatan tinggi adalah bentuk kolestrol yang baik, bahkan mengkudu juga dapat mengurangi lipoprotein densitas rendah yang terjadi pada kolestrol buruk.
3. Mencegah Kanker
Salah satu buah ini bermanfaat mampu mencegah kanker, selain mengandung beragam antioksidan dan mampu mengurangi resiko terhadap kanker.
Mengkudu sering menunjukan sifat yang mampu merangsang kekebalan tubuh serta bersifat melawan tumor.***