Network
HALOYOUTH - Mendapat keturunan merupakan dambaan semua orang, apalagi pasangan yang baru menikah.
Tidak semua pasangan langsung diberikan keturunan saat menikah, bahkan ada yang baru diberi keturunan setelah bertahun-tahun menjalani rumah tangga.
Namun sangat disayangkan banyak pula orangtua yang tega menelantarkan buah hatinya, baik itu wanita yang hamil sebelum pernikahan, hasil dari hubungan gelap dan karena faktor ekonomi.
Dikutip dari kanal YouTube Dokter Shindy yang diunggah pada Rabu 13 Juni 2018, berikut 5 Tips Agar Cepat Hamil!!
1. Periksakan kesehatan kedua pasangan
Periksa kesehatan ke dokter kehamilan harus berdua, alias suami dan istri, jangan hanya istri atau suami saja.
2. Pengetahuan dasar tentang kehamilan
Pasangan harus tau akan hal ini, salah satunya adalah siklus menstruasi, karena banyak membantu pasangan dalam mengetahui masa kesuburan.
Baca Juga: Simple dan Istimewa, Resep Membuat Brownies Kukus Super Lembut
3. Posisi saat berhubungan
Posisi saat berhubungan bisa berpengaruh kepada cepat atau lambatnya pasangan diberi keturunan.
Ada baiknya jika laki-laki posisinya diatas, tempatkan bantal dibawah pinggul perempuan dan diamkan 10-15 menit setelah selesai berhubungan, jangan langsung berdiri apalagi dicuci.
4. Perbaiki gaya hidup
Gaya hidup sangat mempengaruhi pada program promil, tentunya dengan gaya hidup sehat seperti menghindari stres, stop merokok, berhenti minum beralkohol sangat berpengaruh terhadap kualitas sperma, tidak lupa juga olahraga teratur setiap hari nya.
Baca Juga: Cegah Masalah Kesehatan dengan Melakukan Diet Sehat Usai Ramadhan
5. Konsumsi vitamin dan suplemen
Baiknya suami dan istri mengkonsumsi vitamin dan suplemen juga, seperti buah alpukat, pisang, vitamin C dan suplemen yang mengandung asam folat tinggi.
"Selain kelima tips tersebut yang paling penting adalah berdoa, memohon kepada Alloh agar diberi kemudahan, kelancaran dan segera diberi keturunan", tutur dr. Shindy.***
