Berikut Ini Jenis Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi untuk Penderita Jantung Bengkak

- 27 Juni 2022, 14:14 WIB
Berikut Ini Jenis Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi untuk Penderita Jantung Bengkak
Berikut Ini Jenis Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi untuk Penderita Jantung Bengkak /silviarita/Pixabay/

HALOYOUTH - Jenis makanan sehat yang baik dikonsumsi untuk penderita jantung bengkak.

Makanan yang baik untuk penderita jantung bengkak sendiri pada dasarnya adalah makanan yang memiliki kadar garam rendah.

Oleh sebab itu jika yang mengalami kondisi tersebut, disarankan untuk menjalani diet rendah garam.

Garam sendiri yaitu salah satu mineral yang ditemukan secara alami dalam makanan, garam juga berfungsi untuk menjaga keseimbangan cairan didalam tubuh.

Namun, jika dikonsumsinya berlebihan garam dapat lebih banyak menahan cairan yang ada didalam tubuh, sehingga menaikkan tekanan darah dan memperparah kondisi jantung bengkak.

Makanan untuk penderita jantung bengkak sendiri hanya disarankan mengandung garam tidak lebih dari 1.500 mg atau satu setengah sendok teh perhari.

Baca Juga: Begini Cara Mengobati Gusi Bengkak dan Nyeri Secara Alami, Simak Ulasannya di Sini

Hal tersebut bertujuan untuk mengendalikan gejala penyakit yang dialami dan mencegah timbulnya masalah yang lebih lanjut pada jantung.

Sebagaimana dikutip haloyouth.com dari kanal YouTube Kunci Sehat yang diunggah pada, 20 Juni 2022.

Berikut ini 3 jenis makanan yang sehat dan baik dikonsumsi untuk penderita jantung bengkak.

Halaman:

Editor: Adi Riyadi

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x