Network
Terlebih lagi, kopi tanpa kafein telah terbukti menghasilkan respons yang serupa.
Penelitian oleh Department of Internal Medicine, University of Iowa College of Medicine, USA menemukan bahwa kafein sendiri tampaknya juga merangsang gerakan usus dengan meningkatkan gerak peristaltik, kontraksi yang memindahkan makanan melalui saluran pencernaan Anda.
Mengingat efek ini, tidak mengherankan bahwa dosis besar kafein dapat menyebabkan buang air besar atau bahkan diare pada beberapa orang.
Dan ini adalah salah satu bahaya minum kopi berlebihan bagi kesehatan pencernaan Anda. Terlebih, kandungan kafein pada kopi juga dapat menyebabkan maag pada sebagian orang.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minuman berkafein dapat memperburuk penyakit gastroesophageal reflux (GERD) pada beberapa orang.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Mahkota Dewa untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mengobati Asam Urat
Dalam sebuah penelitian kecil oleh Department of Physiology, Mahidol University Thailand, lima orang dewasa sehat yang mengonsumsi minuman berkafein mengalami relaksasi otot yang menjaga isi lambung naik ke tenggorokan. Dan ini adalah salah satu ciri khas GERD.
Bahaya minum kopi berlebihan dapat berefek besar terhadap hesehatan fungsi pencernaan Anda. Untuk itu Anda harus berhati-hati dan mulailah untuk mengurangi konsumsi kopi yang berlebihan.
3. Dapat Menyebabkan Kerusakan Otot
Bahaya minum kopi berlebihan ternyata dapat menyebabkan kerusakan otot.
