Berikut ini penjelasan dr. Saddam Ismail mengenai makanan dan minuman yang harus dihindari penderita maag atau asam lambung pada saat berpuasa beserta tipsnya.
1. Hindari Makanan yang Mengandung Gas
Makanan yang mengandung gas terlalu banyak bisa memicu gangguan pada lambung.
Makanan yang mengandung gas seperti sawi, kol, nangka, kedongdong. Kemudian minuman-minuman bersoda ataupun makanan berlemak.
2. Minuman yang Merangsang Asam Lambung
Kopi merupakan salah satu minuman yang sensitif bagi penderita maag atau asam lambung karena bisa meningkatkan peningkatan asam lambung seperti yang dijelaskan oleh dr. Saddam Ismail.
"Seperti kopi, susu full cream, alkohol," kata dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: 4 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan, Bisa Obati Malaria hingga Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Selain kopi, susu full cream, dan alkohol juga bisa meningkatkan asam lambung.